PASE BAJO MANO (CON DOS MANOS)

Este pase se emplea en distancias cortas y frecuentemente en acciones de cruces en que los jugadores se pasan el balón entregándola en las propias manos del compañero. Es un mecanismo que permite gran protección de la pelota ya que resulta fácil cubrir el pase interponiendo el cuerpo a la acción defensiva del opositor, tomando la pelota con las dos manos.

PASE BEISBOL

Sirve para cubrir largas distancias especialmente después de haber tomado un rebote en la defensa, e iniciar un contra taque rápido.
Preparación: la pierna izquierda contraria a la mano del pase, adelantada, peso del cuerpo sobre la pierna derecha con pequeña inclinación del tronco.
Ejecución: extensión total del brazo derecho en dirección al receptor empujando el balón y terminando con la palma de la mano hacia abajo, al mismo tiempo de desprenderse del balón ayudarse con torsión del tronco, girar para quedarse con el pecho en dirección del receptor aumentando la fuerza de empuje del brazo derecho. La pierna derecha da un paso adelante.

PASE DE PIQUE

Es una variación del clásico pase de pecho.
La técnica es exactamente igual que la de dicho pase, con la excepción de que el balón es impulsado hacia el suelo antes de ser tocado por el receptor. Este pase se usa para burlar a un oponente que esta en posición de bloquear e interceptar un pase recto de pecho, y es especialmente apropiado para usarlo contra una defensa de zona o contra adversarios altos. Este pase debe hacerse cuando el adversario levanta los brazos.

EL PASE DE PECHO

Se realiza partiendo de la posición inicial de toma del balón sobre mano colocada frente al pecho, con brazos flexionados en forma natural, y los codos dirigidos hacia abajo y hacia adentro sin esfuerzo. Las muñecas ligeramente extendidas hacia atrás. La posición inicial incluye separación de piernas y con los pies colocados paralelamente en una misma línea o uno ligeramente adelantado con el otro. A partir de la posición inicial se inicia la acción del pase con un movimiento natural y enérgico de extensión de brazos hacia el frente. El impulso final lo dan las muñecas que se flexionan enérgicamente y los dedos que trasmiten dicho impulso quedando extendidos hacia el frente y en dirección al objetivo del pase.

EL PASE

Es el envió del balón, hecho por un jugador hacia un compañero de equipo, es el fundamento que se realiza con mayor proporción en el juego e implica la conservación del poder del ataque, de ahí su gran importancia. La posición y control del balón es fundamental para el éxito del equipo. El dominio de los pases significa tener posibilidades de un buen y permanente control del balón (en una situación de juego). El pase para que sea eficaz en una situación de juego debe tener las siguientes características:
Debe ser oportuno: es decir debe ser en el momento justo en que un compañero puede asegurar una recepción.
Preciso: o sea, llevar la altura, dirección y fuerza correspondiente, de acuerdo a la distancia. Debe evitarse ponerle efecto al balón.
Rápido: (no fuerte ni violento) a fin de evitar las intercepciones o desvíos
Imprevisto: para que el oponente no tenga ninguna posibilidad de malograr la recepción del pase, disimulando, con finta y engaño.
No adelantar la dirección del balón use la vista periférica sobre el receptor.
Los pases pueden ser ejecutados desde posiciones estacionarias o en movimiento, sobre carrera o con salto, por su trayectoria pueden ser:
A.- Directos: son aquellos que van directamente del pasador al recibidor.
B.- Indirectos: son los que saliendo de las manos del pasador llegan al recibidor previo un bote en el piso.

MANEJO DEL BALON

Son todas aquellas habilidades que permiten al jugador recibir, mantener y controlar, usar y dirigir el balón, es decir estar en posición de ella. Implica por lo tanto la ejercitación y dominios de los siguientes fundamentos:
a.- Toma: forma de tomar el balón
b.- Recepción: forma de recibir el balón
c.- Protección: forma de mantener el balón
d.- Pases: forma de enviar el balón a un compañero
e.- Drible: forma de conducir el balón
f.- Lanzamientos: forma de dirigir el balón hacia el cesto.
g.- Rebotes: forma de aprisionar el balón.

MOVIMIENTOS BASICOS

1.- Movimientos de brazos: flexiones, extensiones,
desplazamientos, balanceos, circunducciones.
2.- Movimiento de piernas: flexiones, extensiones,
desplazamientos, balanceos, circunducciones.
3.- Acciones: pases, lanzamientos, mecanismo
defensivo.
4.- Acciones: carreras, saltos, desplazamientos